Trova il tuo perchè

Trova il tuo perché!

Ti sei mai chiesto qual’è il tuo scopo in questo mondo? Perché sei nato? Qual’è la tua stella? Qual’è quella cosa che soltanto te sai fare in un certo modo e ti contraddistingue da tutti gli altri? Qual’è il tuo IKIGAI? la ragione per alzarti ogni mattina e dare sempre il meglio di te.

Ora ti elenco diversi motivi per i quali TE non sei su questo mondo

Te non sei qui per sprecare energie dietro a gente negativa

Non sei qui per giocare alla play tutto il giorno

Non sei qui per piangerti addosso tutti giorni

Non sei qui per dare il potere alle persone di farti star male

Te non sei qui per fare un lavoro che nn ti piace per tutta la tua vita

Non sei qui per stare insieme a qualcuno che non ami

Te non sei qui,non sei arrivato su questo mondo per essere infelice,povero, ne negativo.Puoi scegliere,Puoi decidere

Io lo so che lo sai ma non ci fai caso tanto c’è sempre tempo… vero?

Ecco ora inizia a guardare le lancette del tuo orologio in senso contrario perchè credimi che il tempo non è infinito .Invece di dire Il tempo c’e l’ho inizia a dire quanto tempo mi manca per avere la vita che desidero per trovare il mio IKIGAI..

Lunedì Vibes

Oggi è lunedì e la giornata inizia così a Milano

Cielo grigio ,pioggia che non si ferma ,il vicino che urla alla vicina il cane che abbaia come se fosse un Gallo a dare il buongiorno

E si è brutta ma quello è il meteo della città nn il meteo della mia vita

Le mie mattine le decido io cosi

1 non prendo il telefono appena mi alzo ma dopo 30/45 min

2 medito e ringrazio

3 faccio una bella colazione

Dopo questi 3 semplici passaggi sono pronto per affrontare ogni problematica che si possa presentare .

Io decido di avere una giornata soleggiata e abbondante dentro di me e non ho spazio per negatività

Se sei un hater o una persona che non riesce a vedere nulla di bello nella vita o un giudicatore seriale ti auguro che la tua giornata sia ancora meglio della mia

Un abbraccio

Il potere del rifiuto e del fallimento

Il potere del rifiuto e del fallimento

Oggi ti parlero del potere nascosto dietro ogni singolo fallimento o rifiuto ricevuto

Colloquio di lavoro andato male?

Hai fatto tardi a scuola o al lavoro?

Hai fatto un danno o hai rotto senza volere qualcosa?

Sei stato rifiutato/a da qualcuno che ti piace?

Napoleon Hill diceva

“Una delle cause più comuni del fallimento è l’abitudine di rinunciare quando ci si imbatte in una sconfitta temporanea. Prima o poi, tutti compiamo questo errore nella nostra vita.”

Quando fallisci e le cose vanno male hai sempre due opzioni, la prima e quella di auto convincerti del fatto che “doveva andare cosi” perché non sei in grado o sei incapace, ed iniziare a mandare dei messaggi depotenzianti al tuo cervello e di conseguenza mollare subito dopo la “sconfitta”, l’altra opzione è quella di prendere quel fatto accaduto come una esperienza, un insegnamento una leva per andare avanti, migliorare, e non sprecare né talenti né energie focalizzandoti sul prossimo passo da fare.

Ogni NO ricevuto è una fonte di apprendimento.L’energia che metti nel risolvere le situazioni sgradevoli ed i rifiuti ti fa crescere in modo continuo ed acquisire sempre piu consapevolezza dagli errori fatti in passato e a far in modo che non si ripetano piu in futuro.

Quando sbagli o ricevi una risposta negativa non diventare prigionero del ansia di prestazione e non farti influenzare dal ambiente che ti circonda per prendere decisioni che solo a te a spettano.

L’unico modo per evitare gli errori e non fare nulla e ricorda come diceva Mark Zuckerberg: Chi sbaglia, prima o poi, ha successo.

Buona Vita e La Vida es un Carnaval!

Green pass Per l’infelicità

Essere sposati o vivere insieme non sono un Green pass per la felicità, ne tanto meno per la fedeltà.
Se torni a casa e dentro di te dici che palle ancora questo ed il tuo rapporto è diventato più un peso che una gioia,
se non riuscite a guardarvi più in faccia, ne prendervi per mano camminando per strada…

Se hai un problema risolvilo e smettila di sprecare tempo facendoti vedere felice davanti alla società, ai tuoi figli o ai tuoi famigliari.
E si Sei te l’unico responsabile della tua felicità non diventare l’artefice della infelicità di una persona che comunque sia ti ha dato tante gioie e magari chi lo sa merita di meglio di ciò che non sei più in grado di dargli. Ricorda che Puoi mentire agli altri, ma ti prego non mentire più a te stesso…
Accetto ciò che è! Risolvilo, miglioralo o altrimenti vai via, Non peggiorarlo !
Fai pace e sii felice..

Buona Vita e La Vida es un Carnaval.

Se hai bisogno di parlare con qualcuno, non esitare a contattarmi

Il potere dei nostri pensieri

Il potere dei nostri pensieri
Il cervello umano non puo comprendere i pensieri negativi..
Se ad esempio io ti dicessi in questo momento…Non Pensare a un Elefante, sicuramente la prima immagine che ti sarà venuta alla testa sarà proprio quella
Cosa succede se molto spesso rinforziamo le cose e le pensiamo negativamente?

Gli Sciatori sanno questo
Non so Se hai mai visto un uomo sciare in mezzo agli alberi?. Lo sai come fanno questo ? E molto semplice .Se vai in mezzo agli alberi sugli sci e pensi
Non colpire quel albero!! non colpire quegli alberi!! non colpire quel albero!.
Indovina cosa stai guardando? Stai soltanto vedendo quegli alberi!
Invece di pensare segui la neve, segui la strada..
Ed è la stessa cosa per noi. Se ti focalizzi sugli ostacoli(problemi, pensieri negativi, ladri di energia, ecc) vedrai soltanto gli ostacoli
Se ti focalizzi sulla strada in mezzo agli alberi tutto ciò che vedrai sarà quella strada in mezzo agli ostacoli.
E una tua scelta, la tua vita, il tuo corpo e le tue giornate vanno dove porti la tua attenzione…

Buona Vita e La Vida es un Carnaval!.

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Mi sento brutto non so come fare

Essere “brutto” o avere un difetto fisico non è sinonimo di “buono a nulla”.

Sbagli dal momento nel quale inizi ad essere “brutto” per te stesso perché dai più importanza al giudizio altrui che al tuo. Sbagli se decidi di non far più nulla con la tua vita perché è colpa dei tuoi genitori che ti hanno fatto così Sbagli se inizi a dare la colpa al mondo che ce l’ha con te perché hai “le orecchie o gli occhi grandi” Sbagli perché puoi scegliere di vederti e vedere il mondo in modo diverso. Ricordati che non a caso si chiama AUTO-STIMA!

Smettila di autosabottarti perché è impossibile piacere a tutti ,è molto possibile invece piacere un po’ di più a te stesso se inizi a vedere le tue qualità e pregi e non i tuoi “difetti” e capisci che di questi ultimi ne abbiamo tutti, perché non esiste la perfezione!. Ogni uno ha delle insicurezze e paure delle quali non sei a conoscenza .Credimi ! Non sei da solo!

Guarda il bello che c’è in te, perché sono sicuro che c’è ne tanto. Buona Vita

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I soldi non fanno la felicità,4 domande per ragionare..

I soldi non fanno la felicità
1-Ma se la felicità è uno stato emotivo temporaneo e non duraturo nel tempo cosa fanno veramente i soldi?

Comprano Tempo!
E no dirai questo sicuramente è un altro poveraccio, no non lo sono . Voglio soltanto riflettere con te con 4 domande.

Il problema sai qual’è?.Che sei stato educato nel consumismo e nella idea che per Essere devi per forza Avere, quando in realtà è tutto il contrario .
Quando compri un telefono caro ciò che ti rende felice è l’emozione che provi(cosa penseranno gli altri,ora si sono qualcuno,ecc )non è l’oggetto in se a renderti felice perché guarda caso la maggior parte delle persone che ha un teléfono caro non sa fare altro che andare sui social e scrivere su whatsapp o qualche email.L’interessa averlo,punto.
2-Se io ti chiedesse ora quale è stato il momento più felice della tua vita sicuramente mi risponderai con una esperienza che non ha nulla a che fare con i soldi..pensaci ti do 10 secondi ..

Paulo Coelho disse
Non misurare la tua ricchezza per il denaro che hai, misuralo per quelle cose che hai che non cambieresti per soldi .

Ed ecco che arriva l’altra mia domanda
3-Qual’è quella cosa che hanno e cercano sempre di avere i “ricchi” che ti darà la vera possibilità di essere felice ?ti do 5 secondi
Il tempo! Perché è l’unica risorsa limitata che tutti noi abbiamo
Il tempo ti darà la possibilità di poter viaggiare, fare follie, divertirti, stare con la tua famiglia(quanti genitori si son persi momenti unici dei figli perché stavano lavorando e rincorrendo i soldi?) ,il tempo ti darà la possibilità di scoprire te stesso di fare nuove amicizie, di poter aiutare gli altri di emozionarti libero e senza pensieri!.
4-Ecco la mia ultima domanda, cosa ti impedisce ora di chiamare un tuo amico o amica e fare un tuffo in mare, ballare spensierati per strada o mangiarvi un gelato sorridenti ed avere proprio oggi una giornata felice? I soldi? Non penso!. Se hai il tempo puoi farlo smettila di aspettare i soldi x fare cose che puoi fare oggi stesso!
E smettiamola con sta storia di piangere sullo yatch o la Lamborghini perché sempre pianto è!
Se piangi e sei ricco vuol dire che hai dei problemi che i soldi non possono risolvere

Si discute per capire, non per aver ragione..

Si discute per capire non per avere ragione.

Quante situazioni sgradevoli si potrebbero evitare se fossimo in grado di capire questo?


Quanti clienti, quante trattative, quanti colleghi e quante persone importanti nella nostra vita e nel lavoro avremmo potuto “non perdere” e fossero al nostro fianco ancora oggi?
Questa maledetta abitudine di voler aver sempre la meglio e l’ultima parola non fa che creare danni irreversibili nel mercato del lavoro e nella nostra vita di tutti i giorni.
Se imparassimo a creare empatia, ad ascoltare(e non sentire) e soprattutto a guardare le soluzioni piuttosto che il problema penso le cose sarebbero ben diverse oggi giorno.
Ricordiamoci che la maggior parte delle volte il problema non sta nel “problema in sé” ma nella nostra percezione dello stesso. Se guardiamo le cose per ciò che sono e non per ciò che vorremmo esse siano o cerchiamo subito
il famoso “pelo nel uovo” non troveremo mai il giusto equilibrio che ci permetterà di vivere e lavorare in totale serenità.
Imparare a dare il giusto peso ad ogni situazione e non tenerci per troppo a lungo dentro ciò che ti toglie energia, che ci blocca e ci fa anche perdere la concentrazione su quello che è il nostro obbiettivo finale è un dovere.
Fermiamoci un attimo ed iniziamo a provare gratitudine e riempirci di vibre positive e smettiamola di cercare di aver
sempre la ragione perché il nostro valore non lo dimostriamo provando che un altra persona ha tolto ma con le nostre azioni e la nostra coerenza di ogni giorno.
IL NOSTROO VALORE LO DIMOSTRIAMO CON I NOSTRI RISULTATI
Buona Vita e La vida es un Carnaval!

Il bicchiere e il Professore


Non è questione di peso, è questione di Tempo! Oggi sottopongo alla vostra attenzione questa meravigliosa storia di un professore
di psicologia durante una sua lezione.

Proprio al inizio della lezione il professore ferma tutto e prende in mano un bicchiere mezzo pieno d’acqua, lo solleva
e lo mostra a tutti i suoi studenti chiedendogli
Quanto pesa questo bicchiere?

Gli studenti scioccati lo guardano con un po’ di dubbio ,alcuni prendono coraggio ed iniziano a rispondere,200,300 400 grami!
Il professore gli guarda e con un leggero sorriso le rispose
Il pezzo di questo bicchiere non ha alcuna importanza!

Ma come professore ci ha appena chiesto il peso!
Si esattamente ma ciò che conta e per quanto tempo lo tenete sollevato

Se lo sollevi per 1 minuto non creerà danno alcuno
se lo sollevi per diverse ore comincerà a farti male il braccio
se lo sollevi per l’intera giornata ti troverai col braccio fratturato o paralizzato

Ecco vi dico questo proprio perché succede la stessa identica cosa con i pensieri negativi, lo stress e le preoccupazioni
Se ci dedichi il tempo minimo indispensabile la nostra mente non ci risente
se ci dedichi un paio d’ore comincerai a sentire stanchezza, mal di testa e nervosismo
Se invece ci dedichi intere giornate rimuginando i problemi e pensandoci più del necessario
ad un certo punto ti troverai con la mente bloccata senza via di fuga ,ti paralizzerai

Invece di focalizzarci sui problemi e portarli avanti per giorni dobbiamo portare la nostra attenzione
sulle soluzioni in modo da poter imparare dalla esperienza e portare avanti un risultato soddisfacente
per poter vivere in serenita e pace con noi stessi e col mondo.
Invece di tenere il peso del bicchiere fino a paralizzarti ,impara a lasciarlo cadere e andar avanti

Ogni problema ha una sua soluzione è inutile sprecare la nostra vita in continua confusione
Enjoy the moment, find solutions not confusion

Internet e Mondo Reale

I tempi non sono cambiati, siamo cambiati noi.
Ti ricordi quando eri piccino e non serviva praticamente nulla per divertirti e stare bene insieme ai tuoi amici?

Quei tempi dove non c’era internet ne tutta questa tecnologia e bastava un albero ,un pezzo di legno o una semplice palla per passare una giornata stupenda insieme ai tuoi amici? ; o magari quando bastava andare a mangiare un gelato con i colleghi del lavoro e ci guardavamo tutti in faccia e sorridevamo anche sulla piu triste battuta perché provavamo immenso piacere a stare insieme ed era quasi un appuntamento fisso ogni settimana far qualcosa insieme senza un telefono ne nessuna distrazione tecnologica?

Ecco oggi volevo parlare di questo,20/30 anni fa non avevamo bisogno di nessuna tecnologia per passare una delle giornate più belle della nostra vita. Oggi basta una super notizia o un video su qualche piattaforma social o qualche foto per avere questa strana sensazione di pienezza, magari seduti sul divano, sdraiati sul letto o in pausa pranzo mentre siamo al lavoro

Non molliamo il telefono o il pc!.
Questo articolo lo faccio per ricordarti che c’è ancora tanta di quella vita la fuori in mezzo alla natura ,fra i nostri amici, nelle piccole cose, nelle gite o nel mettere semplicemente i nostri piedi sul’erba in mezzo a un prato.No non dirmi che non hai tempo,perche il tempo c’e l’hai,è una questione di priorità.

Noi tutti quanti abbiamo questo meraviglioso dono che si chiama SCEGLIERE e possiamo utilizzare a nostro vantaggio, basta farlo bene..
Lascia stare per un po’ il telefono ed inizia a goderti un po’ di più la tua vita, ciò che sta intorno a te. Respira!.
Sei l’unico responsabile della tua felicita, non continuare ad aspettare perché la vita è tua e la scelta…è anche TUA!
Buona Vita

Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

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